Activités

Gym d'entretien

La gym douce est un ensemble de mouvements adaptés à des personnes voulant maintenir leur corps et entretenir leur forme et leurs articulations. Pas question de nous laisser aller et de faire croire que la gym, c'est pour les "jeunettes" : nous formons une équipe dynamique et solide.

Le cours de la GYM D'ENTRETIEN consistera à proposer des programmes de gym d'entretien pour maintenir les capacités physiques en alliant fitness et stretching. VENEZ NOMBREUX !

  • Intervenant : Pierre Duval
  • Equipement à apporter :Votre tapis
  • Matériel fourni :Des ballons et des haltères
  • Horaires :mercredi de 10h30 à 11h30
  • Lieu :À la Salle Groupe Scolaire Auménancourt le Grand
  • Tarif :115€