Activités

Pilates - COMPLET

Gymnastique douce alliant respiration profonde et mouvements lents, qui vise à renforcer les muscles posturaux pour développer le corps de façon harmonieuse.

Pilates: sport composé de mouvements visant à améliorer sa souplesse et sa mobilité et permettant un renforcement musculaire doux, cours adapté à tout public.

Mon but en exerçant ce métier est de rendre le quotidien des personnes plus agréable et ainsi participer à l'optimisation de leur bien-être.

Ce que je cherche avant tout c'est le partage avec les personnes.

• Responsable : Marie Maxence
• Equipement à apporter :Votre tapis
• Matériel fourni :Aucun matériel n'est fourni
• Horaires : Lundi de 19h à 20h
• Lieu :À la Salle Groupe Scolaire Auménancourt le Grand
• Tarif :115€