Encadrement sportif

CÉLINE GARCIA
YOGA

Je m'appelle Céline Garcia et je suis professeure de Yoga, spécialisée en Hatha Yoga, yoga enfant, adolescent, pre et post natale, restauratif et yogathérapie.
Je suis diplômée et certifiée - RYT 500 (Yoga Alliance) et RPYT (certifications reconnues à l'internationale).

Le Yoga que j’enseigne s’adresse à tous, aux débutants comme aux initiés à la recherche d’une séance ressourçante, d'une pause bienfaisante dans une journée parfois trop longue.

Mon objectif est de vous fournir une expérience de Yoga apaisante ou énergisante, enrichissante et de qualité.

Aucun besoin d'être souple ou sportif pour cette pratique qui respecte le corps de chacun.

Les bienfaits se font rapidement ressentir et le yogi pratiquant de yoga) se sent rapidement bien dans son corps et dans sa tête.

Dans mes cours, vous venez comme vous êtes, avec vos particularités et je m'adapte à vous et vous aide dans votre recherche de bien-être.

Vous n'avez besoin d'aucun matériel en particulier. Une simple tenue confortable est conseillée.

Alors si l'expérience vous tente, n'hésitez pas à expérimenter le Hatha Yoga, à Auménancourt le mardi à 9h00 et le jeudi à 19h30.

Namaste.